智能手表使用说明书

正确佩戴

手表以尺骨茎突后佩戴最佳

根据调节孔调好适合手腕的大小；扣上腕带扣。

传感器要紧贴皮肤，避免移动

充电说明

初次使用确保手表电量正常，若低电不能正常开机，请连接充电器对设备进行充电，手表会自动开机。

安装手机APP

扫描二维码或进入APP Store、应用宝下载并安装APP

系统要求：Android 5.0及以上；iOS 9.0及以上；支持蓝牙4.0

设备连接

首次使用，需连接APP进行校准，连接成功后手表会自动同步时间。操作步骤：打开手机APP→点击开始扫描→点击设备连接。

配对成功后，APP会自动保存手表蓝牙地址，APP打开或在后台运行时，都会自动搜索并连接手表。

安卓手机请确保在安装时或手机系统设置中赋予APP后台运行和读取联系人信息等所有权限。

手表功能说明

• 开机：在设备关机状态下，触摸长按功能键3秒以上可使设备开机。
• 关机：在手表的蓝牙地址界面，长按2秒左右手表关机，短按会退出关机页。
• 重置：手表重置功能会清除手表所有数据（如计步数据）。
• 亮屏：设备开机状态下，触摸短按功能键可点亮屏幕。
• 切换页面：手表默认时钟页面，触摸短按功能键可切换查看不同页面，无操作默认五秒左右息屏。
• 心率检测：切换到心率三合一界面进入开始测试，心率三合一界面60s超时自动灭屏（心率和血压需手表硬件支持）。

时钟界面

与手机同步后，手表会自动校准时间:

待机界面长按2秒可以切换时钟。

计步功能

运动步数：佩戴手表，记录每天运动步数，可查看当前实时步数。

距离：根据行走步数，计算运动距离。

卡路里：根据行走步数，计算消耗的卡路里。

心率、血压、血氧三合一

进入心率三合一测试界面等待数秒后，显示当前心率、血压，血氧的测试结果。此功能需要手表支持心率、血压传感器。

跑步模式

此界面下可以记录跑步消耗的卡路里和持续时间。

跳绳模式

此界面下可以记录跳绳消耗的卡路里和持续时间。

仰卧起坐模式

此界面下可以记录仰卧起坐消耗的卡路里和持续时间。

睡眠模式

入睡时，手表会自动进入睡眠监测模式，自动检测您整晚深睡/浅睡/清醒次数，计算您的睡眠质量。睡眠数据暂时只支持APP端查看。

信息模式

当手表推送多条提醒消息时，进入此界面可查看最近3条消息记录。

个人信息

进入APP后请先设定个人信息

设置→个人信息，可设置性别-年龄-身高-体重

您也可以设置您的每日目标步数，监控每日的完成情况。

应用推送

来电提醒：连接状态下，如果开启了来电提醒功能，当来电时，手表上会震动，并显示来电的姓名或号码。(需赋予APP读取通讯录权限)

短信提醒：连接状态下，如果开启了短信提醒功能，当有短信时手表上会震动提醒。

其他提醒：连接状态下，如果开启了此功能，则当有微信、QQ,Facebook 等消息时，手表会震动提醒,并显示 app 接收到的内容(也可进手表信息菜单查看最近三条消息记录)。(需赋予 APP 获取系统通知的权限，手表端能显示 20-40 个字数)。

其他功能

开启震动设置此功能，则当有来电、信息或其他提醒时，手表会震动；若关闭，则手表只会有屏幕提醒而不震动，以免打扰。

使用提醒功能时需要设置为允许"ZTFit"后台运行；建议在权限管理中添加"ZTFit"为信任并打开所有权限。

闹钟设置

连接状态下，可进行8个闹钟的设置，设置后会同步给手表；支持离线闹钟，在同步成功后，即使APP未连接，手表也会按设定时间提醒。

寻找手表

连接状态下，点击"寻找手表"选项，手表会发出震动。

遥控拍照

连接状态下，从手表端启动拍照或APP端进入遥控拍照界面，摇一摇/翻腕/触摸手表，倒计时3秒后自动拍照。请允许APP访问相册以保存自拍的照片。

久坐提醒

设置是否开启久坐提醒功能，您可设置提醒时间间隔，若在设定时间内长时间坐着，则手表会提醒。

抬手亮屏

开启此功能后，当手表息屏状态下，抬起手腕将屏幕转向自己即可点亮屏幕，放下屏幕会熄灭。

勿扰模式

开启勿扰模式功能后，您可设置勿扰时间段，在设定时间段内手表停止接收通知消息，以免提醒消息打扰。

设备重置

设备重置功能会清除手表所有数据（如计步数据）。

移除设备

移除设备功能会清除数据并移除设备。